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Hablemos del apetito emocional: InovaFIT

Hablemos del apetito emocional: InovaFIT

Alimentarnos adecuadamente es importantísimo para el cuerpo. Pero, ¿alguna vez sentiste la necesidad de comer sin hambre? A eso se le llama apetito emocional y aquí te explicamos de qué se trata. No es un mito, ¡si existe! Los alimentos que consumimos todos los días, tienen el objetivo de brindarnos los nutrientes y energía necesaria para lograr que nuestro cuerpo…

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