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Nueva tendencia fitness: Piloxing

Nueva tendencia fitness: Piloxing

Piloxing es una nueva actividad que poco a poco va ganando fanáticos alrededor del mundo. Se trata de un entrenamiento que combina pilates y boxeo, realizando ejercicios de equilibrio con movimientos de golpes para tonificar distintos grupos de músculos, ofreciendo resultados sorprendentes. Es una nueva propuesta fitness que atrapará la atención de quienes buscan probar nuevas experiencias en el entrenamiento…

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Tendencias fitness que la están rompiendo

Tendencias fitness que la están rompiendo

¡El 2018 está lleno de retos, experiencias y nuevos propósitos fitness que esperan a que cumplamos con ellos! Siempre al comenzar un año tenemos la idea de cambiar ciertos hábitos en nuestras vidas, agregando a las actividades diarias una buena dosis de ejercicio físico para sentirnos mejor y también gozar de una excelente salud. Si aún no encontramos esa actividad…

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