Hace unos días celebramos la hermosa tradición de Día de Muertos, haciendo un pequeño altar (ofrenda), en esta se tiene la costumbre de honrar a nuestros seres queridos con todos los alimentos que amaban, además de velas, flores y otras decoraciones, pero nunca falta la peculiar y riquísima calaverita de chocolate o de azúcar, acompañado de pan de dulce (pan de muerto) y un chocolate caliente.
Algunos atletas pueden experimentar dolor de cabeza y mareos durante y después del entrenamiento, por lo que es importante conocer las causas que podrían estar generando estos malestares y atenderlos lo antes posible.
Eso no significa que el ejercicio es un causante para desarrollar dolores de cabeza o migrañas, más bien hay ciertas cosas que hacemos o no durante el entrenamiento que pueden provocar que aparezcan estos malestares.
