¿Qué diferente empezaste a hacer durante la cuarentena? Si eres de los que empezó a entrenar durante este encierro, tenemos una recomendación que valdrá mucho la pena y tiene que ver con la relación de hacer ejercicio y dormir bien.
Si vamos a cambiar nuestro estilo de vida por uno más saludable, la mejor manera para conseguirlo es a través de la música. Es por eso que InovaFIT ha creado para ti una playlist muy especial con la que te sentirás muy motivado a la hora de hacer tu rutina de ejercicio.
