Entrenar en invierno o primavera, nos lleva a la pregunta obligada de saber si se queman más calorías en el frío o calor, sobre todo cuando se busca adelgazar lo más rápido y saludablemente permitido.
- Fecha: 01 Abr, 2021
Etiqueta: Caloría
Menú navideño bajo en calorías para la cena
El año está por terminarse y si eres de los que consiguió mantenerse activo haciendo deporte, logrando adelgazar de manera sana, queremos apoyarte para que tengas éxito en la recta final de este reto.
Algunos podrían estar preocupados por subir de peso en estas fechas y ver perdido todo lo que consiguieron al entrenar arduamente durante los meses pasados.
- Fecha: 23 Dic, 2020